Über mich

Ich bin Maria Schönhals

• Staatlich anerkannte Masseurin und medizinische Bademeisterin
• Lymph- und Ödemtherapeutin
• Psychologische Beraterin
• Hypnose-Praktikerin
• Entspannungstherapeutin

In meiner Praxis stehen Ihre mentale Entspannung und Ihr körperliches Wohlbefinden im Mittelpunkt. Mit individuell abgestimmten Methoden – von psychologischer Beratung und Hypnose bis hin zu bewährten Entspannungsmethoden – unterstütze ich Sie dabei, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und neue Kraft zu schöpfen.

Sie erhalten eine einfühlsame und professionelle Begleitung, die genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.

Mein Ansatz

Jeder Mensch ist einzigartig – deshalb gibt es keine Standardlösungen. Ich möchte Ihnen einen geschützten Raum bieten, in dem Sie sich wohl und verstanden fühlen.

Ich setze gezielt psychologische Beratung, Entspannungsmethoden, Hypnose und Massagen ein, um Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Bewusste Entspannungsmomente können das persönliche Wohlbefinden fördern und den Alltag bereichern.

Je nach Bedarf können meine Methoden einzeln oder in einer individuell aufeinander abgestimmten Reihenfolge angewendet werden.

Meine Leistungen im Überblick

Sie können eine einzelne Anwendung wählen oder mehrere Methoden in einer individuell aufeinander abgestimmten Reihenfolge nutzen, passend zu Ihren persönlichen Bedürfnissen.

•  Psychologische Beratung
•  Entspannungsmethoden
•  Hypnose
•  Medizinische Massagen
•  Lymph- und Ödemtherapie

Weitere Angebote

• Workshops, Seminare & Fortbildungen in den Bereichen Entspannung, Massage, Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitsförderung.
• Kurse für Privatpersonen & Unternehmen zu Themen wie Stressbewältigung sowie mentale & körperliche Gesundheit.

Psychologische Beratung

Psychologische Beratung kann helfen, belastende Gedankenmuster zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und Lösungswege zu finden.

Mögliche Themenbereiche:

• Stressbewältigung & emotionale Belastungen
• Persönlichkeitsentwicklung & Selbstwertstärkung
• Entscheidungsfindung & Orientierung im Leben
• Umgang mit schwierigen Lebenssituationen

Diese Beratung dient zur Unterstützung in herausfordernden Situationen und ersetzt keine psychotherapeutische Behandlung.

Entspannungsmethoden

Gezielte Entspannungsmethoden fördern das körperliche und mentale Wohlbefinden.

Meine Entspannungsmethoden umfassen:

• Atemtechniken zur Stressbewältigung
• Achtsamkeitsbasierte Entspannungstechniken
• Geführte Visualisierungen & mentale Reisen
• Eigene entwickelte Entspannungsmethoden

Die Methoden werden individuell angepasst und können als Einzelanwendung oder in Kombination mit anderen Leistungen genutzt werden.

Hypnose

Hypnose ist eine Methode, die das Unterbewusstsein anspricht und einen Zustand tiefer Entspannung fördert.
Sie kann dabei helfen, innere Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und positive Veränderungen zu unterstützen.

Während der Sitzung befinden Sie sich in einem entspannten, fokussierten Zustand, in dem Ihr Unterbewusstsein aktiv mitarbeitet.

Hypnose kann unterstützen bei:

• Stressabbau & innerer Unruhe
• Stärkung des Selbstvertrauens
• Auflösen von mentalen Blockaden
• Lösen von negativen Gedankenmustern

Medizinische Massagen & Lymphdrainage

Heilmassage / Medizinische Massage

Medizinische Massagen helfen gezielt bei Muskelverspannungen und fördern die Durchblutung.
Diese individuell abgestimmten Behandlungen können sowohl bei akuten Beschwerden als auch präventiv angewendet werden.

Mögliche Anwendungsbereiche:

• Linderung von Muskelverspannungen & Schmerzen
• Förderung der Durchblutung & Regeneration
• Verbesserung der Beweglichkeit & Körperhaltung
• Gezielte Unterstützung nach Verletzungen oder Operationen

Kosten & Abrechnung

Meine Praxis ist eine Selbstzahler-Praxis.

Ich rechne nicht mit gesetzlichen Krankenkassen ab. Alle Leistungen sind privat zu zahlen.

Die Preise richten sich nach der gewählten Leistung und Dauer. Für weitere Informationen oder eine Terminvereinbarung kontaktieren Sie mich gerne.

Ich freue mich auf Ihre Anfrage.

Aus steuerlichen Gründen wird jede Leistung separat abgerechnet, um die unterschiedlichen Steuersätze korrekt auszuweisen.

Kontakt & Praxisstandort

Praxisadresse:

Ostenallee 27, 59063 Hamm

Meine Praxis liegt zentral und ist gut erreichbar – sowohl mit dem Auto als auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln.

Parkmöglichkeiten:

Direkt vor dem Haus stehen zwei Parkplätze zur Verfügung. Falls diese belegt sind, finden Sie weitere Parkmöglichkeiten in den nahegelegenen Straßen.

Öffentliche Verkehrsmittel:

Die Praxis ist bequem mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Die Bushaltestelle Kentoper Weg befindet sich nur ca. 10 Meter vom Haus entfernt.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und individuell zu begleiten.